أحاول التوقف عن العادة السرية

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت أفعل العادة السرية بكثرة خلال 8 سنوات والآن والحمد لله أحاول قدر الإمكان الابتعاد عنها، فهل تعود الأمور جيدا إلى ما كانت عليه قبل ذلك؟

الرد

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي الحبيب ومرحبا بك في نافذة استشارات

أما عن سؤالك هل تعود الأمور جيدة إلى ما كانت عليه قبل ذلك فبإذن الله ستعود الأمور جيدة ولكن هذا يعتمد بشكل كبير على نيتك في ترك هذه العادة ثم عزيمتك في الثبات على ذلك.

فلا بد أن تعي جيدا أن ما كنت تفعله هو معصية لله - تعالى -تستوجب التوبة النصوح حتى يغفرها الله لك فإذا كنت توقفت عن ممارسة هذه العادة من أجل صحتك الجنسية فقط فأنت بذلك لم تتب من هذا الذنب وستسأل عنه يوم القيامة فبادر أخي الحبيب بأن تلازم توقفك الميمون هذا بتوبة نصوح تعزم فيها على عدم العودة مرة أخرى إلى هذه المعصية وإليك بعض النصائح التي ربما تفيدك للإقلاع عن هذه العادة

1 ـ إبعاد أي صور أو مجسمات من الغرفة أو السيارة أو أماكن التواجد.

2 ـ البعد عن أماكن التجمعات المختلطة.

3 ـ عدم السماح للمحيطين من أصدقاء أو أقارب بالحديث عن علاقاته الخاصة، سواء كانت هذه العلاقة شرعية أو غير شرعية، ولتطلب منهم وبشدة الكف عن ذلكº وإلا فلتتجنب مرافقتهم والحديث معهم.

4 ـ عدم النوم وحيدًا في معزل عن الآخرين أو في غياب عن أعينهمº ففي ذلك سبيل ومدخل للشيطان وباعث على الخيال والتهيٌّج.

5 ـ النوم على وضوء، وبملابس طاهرة، وعلى فراش طاهر، والحذر من النوم على جنابة.

6 ـ قراءة المعوذتين ثلاث مرات، وآية الكرسي، ودعاء النوم، ثم النوم على الشق الأيمن.

7 ـ عدم النوم على البطن (الانبطاح)، فقد يكون ذلك محرِّكًا ومهيِّجًاº وقد نهى الرسول - صلى الله عليه وسلم - عن ذلك، وأنها ضجعة يبغضها الله - سبحانه وتعالى -.

8 ـ عدم الاستلقاء على الفراش إذا لم يتم الشعور بنعاس، أو لم تكن هناك رغبة في النوم.

9 ـ النهوض سريعًا عند الاستيقاظ وعدم التكاسل على الفراشº حتى لا تتحرك الشهوة بعد النوم والراحة.

10 ـ عدم النوم عاريًا أو شبه عارٍ, أو بملابس يسهل تعرِّيها.

11 ـ تجنب احتضان بعض الأشياء التي اعتاد عليها البعض اليومº كالوسادة، أو الدمى كبيرة الحجم، وغير ذلك.

12 ـ من المعلوم أن امتلاء المعدة بالطعام من أهم الأمور المحركة للشهوةº لذلك يجب الحرص على تلافي الشَّبع وامتلاء المعدة.

13 ـ الحرص على صيام الاثنين والخميس أو صيام يوم بعد يوم، والمداومة على ذلك، وعدم التوقف سريعًا بحجة عدم الاستفادة، ففي ذلك أجر وتغلٌّب على شهوة الطعام.

14 ـ عدم نسيان دعاء الدخول إلى الحمام.

15 ـ الحرص على الاستحمام بأسرع وقت ممكن والتنشيف سريعًا بعد الانتهاء وارتداء الملابس والخروج فورا من الحمام.

16 ـ حدد لنفسك مبلغًا من المال تضعه في صندوق في البيت عن كل يوم يمر عليك لم تقم فيه بهذا الذنب، وليكن هدفك الأول أن يمر عليك عشرون يومًا لا تفعل هذا الذنب.

17 ـ كافئ نفسك بعدها بأموال مدخرة، أو برحلة طويلة، أو غير ذلك مما تحب، واجعل هدفك القادم أربعين يومًا آخرين لا تقم فيها بهذا الذنب.

19 ـ ستكافئ نفسك بعد ذلك في ذكرى مرور عام على آخر مرة مارست فيها هذا الذنب.

20 ـ إذا غلبتك نفسك في منتصف المدة فتبرع بالمال الذي ادخرتَه، وابدأ من جديد، ولا تيأس أبدا.

ولا تنسانا من صالح دعائك والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.