بسم الله الرحمن الرحيم
الصداع الذي أصبح مرضًا من أمراض العصر ليس من السهل تصنيفه أو تدوين أنواعه في قوائم، والسبب أن أنواعًا عديدة من المرضى يعانون من أنواع متباينة من الصداع، وفى أوقات مختلفة، وقد يكون البعض مصابًا بأكثر من نوع من أنواع الصداع في وقت واحد، ومما يزيد الأمر تعقيدًا من هذه الناحية هذا التعدد الكبير في أنواع الصداع التي تصيب الناس، فهناك أكثر من 300 نوع منه تتراوح أسبابه بين مشاكل في الدورة الدموية إلى تغيير في نوع الطعام أو المناخ غير أن أسباب الصداع بوجه عام تنقسم إلى ثلاثة أقسام رئيسة وهى:
(1) صداع التوتر:
وهو أكثرها شيوعًا وتشمل أعراضه ألم دائم يغطى جانبي الرأس، ويزداد سواء مع تقدم ساعات النهار، وقد يلازم المريض أحيانًا عدة أيام، وهذا ينشأ من شدة التوتر والقلق.
(2) الصداع الوعائي:
ويصاحب الألم فيه انتفاخ في الأوعية الدموية بالرأس ومنه نوعان:
- صداع الشقيقة: وهو ألم نابض في أحد شقي الرأس، ويستمر لمدة بين 4 ساعات و48 ساعة، وغالباً يرافقه فقدان للشهية وغثيان ومشاكل إبصارية، ويكون حدوثه بين النساء بمقدار ثلاثة أضعاف حدوثه بين الرجال.
- الصداع العنقودي: وعلامته ألم شديد خلف إحدى العينين ويستمر بين نصف ساعة إلى ساعة ونصف تقريبًا، ولا يأتي بصورة دورية أو منتظمة.
(3) الصداع الناتج عن أمراض:
وهو الذي يصاحب الإصابة بمرض معين يؤدى إلى ارتفاع في حرارة الجسم أو الإصابة بفيروس، وهذا الصداع يزول بعلاج المرض المسبب له.
علاج الصداع:
وبعيدًا عن العقاقير يمكنك علاجه سريعًا إذا تعرفت على العوامل التي تؤدى إلى حدوثه.
ـ اعرف تمامًا مواعيد الإصابة بالصداع ودوني موعد حدوثه سواء في الصباح أو المساء أو مع وجبات الطعام، أو مع نوع المجهود الجسماني، فقد تكون حالات الإصابة بالصداع ناشئة من أحد هذه العوامل.
ـ عدم الإسراف في تناول المسكنات التي قد تؤدى إلى زوال الصداع المؤقت وإخفاء أسباب الإصابة الحقيقية به.
ـ الذهاب مرة كل 6 شهور إلى طبيب أخصائي، وعمل فحص شامل للصحة العامة.
ـ عدم التواجد بكثرة في أماكن مغلقة والتعرض لتلوث الجو سواء من آثار التدخين أو التعرض لجو ملوث.
ـ اهتم بصحة عينيك، ربما تكون هي السبب الأول للإصابة بالصداع.
ـ لا تقبل المرأة على المساحيق ولا الألوان في تجميل عيونها، خاصة التي تدخل في تركيبها بعض المواد الكيماوية، هذه المستحضرات قد تؤدى إلى إصابة العينين بالحساسية، وبالتالي إلى الصداع في بعض الأحيان.
أضف تعليق
هذه التعليقات لا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الموقع وهي وجهات نظر أصحابها
تم الإرسال
ستتم إضافة التعليق بعد معاينته من قبل فريق عمل مداد