هرم

العمر أنفاس ودقائق… البدار البدار

من نعيم الجنة

التبكير بالنوم بعد العشاء سنة نبوية وصحة بدنية

الاستيقاظ في آذان الفجر عبر مكبرات الصوت أو غيرها يحمي من السكر والسرطان وخلل الهرمونات